CEO nam quyền lực làm gì để giữ vẻ tươi trẻ khi đã cứng tuổi?

19/09/2017 17:18 +07

Là CEO của những thương hiệu, công ty, tập đoàn hàng đầu thế giới giữ vai trò dựng xây lịch sử, phát huy sức mạnh hiện tại và kiến tạo tương lai. Hơn ai hết, họ ý thức rất rõ tác động của phong cách ăn mặc, phụ kiện của mình đến phong độ, sức sống,... Vì thế họ luôn chú ý tới việc giữ được vẻ tươi trẻ khi đã cứng tuổi thông qua những việc làm, hành động khoa học.

Vẻ tươi trẻ, năng động, tràn đầy sinh lực là vũ khí lợi hại giúp đấng mày râu nói riêng  không nâng cao chất lượng cuộc sống, thêm yêu đời, lạc quan mà còn là nhân tố quyết định thành công trong việc làm ăn. Và quả thật không sai, khi người ta đúc kết rằng nam giới trẻ lâu hơn nữ giới. Tuy nhiên, để có được cũng như giữ được vẻ tươi trẻ đó là cả quá trình đầu tư vào các sản phẩm chăm sóc cơ thể như: nước qua, kem dưỡng da,… và phụ kiện thời trang: quần áo, kính, đồng hồ,… Có một sự thật đó là, nhiều nam giới ngoài việc quan tâm đến tư tưởng, cách thức làm giàu, quản lý nhân sự,…thì họ còn chú ý đến đời sống cá nhân trong đó có việc CEO nam quyền lực nhất thế giới làm gì để giữ vẻ tươi trẻ khi đã ở tuổi tứ tuần.

làm gì để giữ vẻ tươi trẻ khi đã cứng tuổi

Bất cứ ai cũng muốn mình tươi trẻ, tràn đầy sinh lực như thời thanh xuân!

Ngủ đủ giấc

Điều mà ai cũng có thể thấy được đó là, CEO thành đạt thường thừa việc làm và thiếu thời gian. Thế nhưng, họ luôn sắp xếp được quỹ thời gian của mình giành cho việc ngủ nghỉ khoảng 7-8h mỗi ngày. Bởi hơn ai hết, những người thành đạt, tài trí hiểu được rằng việc thiếu ngủ khiến mắt bị sưng, quầng thâm, da xỉn màu, lúc nào cũng trong tình trạng mệt mỏi,… cùng  với các vấn đề sức khỏe khác làm cho ngoại hình già hơn so với tuổi tuổi. Hans Vestberg – CEO của Ericsson là một người cực kỳ coi trọng việc chính xác về mặt thời gian, quy củ. Vestberg thường dậy rất sớm, để tập thể dục, ăn sáng sau đó lên một danh sách những việc cần phải thực hiện trong ngày. Ông thường xuyên làm việc liên tục bất kể thời gian, tuy nhiên luôn luôn nghiêm túc thực hiện nghiêm chỉnh việc ngủ đủ 7h mỗi ngày.

CEO nam quyền lực nhất thế giới

Ngủ đủ giấc khiến tinh thần luôn sảng khoái, tràn đầy sinh lực

Tập thể dục thường xuyên

Không ai có thể phủ nhận được việc tập thể dục thường xuyên đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe có thể kể đến như: khơi dậy sự hưng phấn của tinh thần trong suất cả ngày, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế nguy cơ béo phì, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, thoái hóa,… Đặc biệt đã có rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, những người tập thể dục đều đặn và thường xuyên có thể duy trì sự trẻ trung, nhanh nhẹn, năng động ngay cả khi về già. Và thông thường những CEO giàu có trên thế giới, dù bận rộn đến đâu họ cũng duy trì việc giành lượng thời gian nhất định để tập thể dục, chơi thể thao mỗi ngày như: đi bộ, đạp xe đạp, chơi cầu lông,…

ceo nam quyền lực của amazon

CEO Amazon và thói quên đi bộ vào buổi sáng

Trong bài phỏng vấn với trang CNNMoney,  CEO của chuỗi cửa hàng cà phê Starbucks từng chia sẻ: ông thường thức dậy vào lúc 5h và giành 30 phút để đi bộ cho tới 5 giờ 30 sáng hàng ngày. Sau đó nhâm nhi cà phê và đọc ba tờ báo ưa thích,….

Duy trì chế độ ăn hợp lý

Mọi người nghĩ rằng các CEO quyền lực nhất hành tinh thường lái những chiếc xe hạng xang đi ăn trưa tại các nhà hạng hạng sang. Thực tế thì họ có những bữa ăn hết sức bình thường nói đúng hơn là khá giản gị và thanh đạm. Theo thông tin bài phỏng vấn Charlie Ergen (chủ tịch tập đoàn Dish Network) đăng tải trên trang Business Insider chia sẻ: “Tôi học được đức tính giản dị, tiết kiệm của người mẹ đáng kính của mình bởi bà có một tuổi thơ nghèo đói cùng cực vì thế mà bà luôn căn dặn anh em chúng tôi phải tiết kiệm” và thực tế vị chủ tịch này  này luôn có những bữa ăn hết sức thanh đạm nhưng khoa học đó là chọn các loại thức ăn chứa  nhiều vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa. Hạn chế các thức ăn chứa nhiều chất béo, thức ăn nhanh. Hạn chế và không nên dùng nhiều thức uống có cồn và không nên hút thuốc lá. Bởi chúng làm hại phổi, tim, gan và ảnh hưởng đến da, khiến da và tóc cũng bạc nhanh hơn. Chính những điều này đã giúp CEO Charlie Ergen dù đã ở tuổi 64 nhưng vẫn giữ được phong độ tươi trẻ.

Ceo và lối sống giản dị

Bạn có biết, những CEO quyền lực nhất thế giới có đời sống rất đỗi bình dị

Thường xuyên hoạt động trí óc

Nhiều công trình khoa học hàng đầu thế giới đã chứng minh để duy trì sự trẻ trung lâu dài, rất cần đặc biệt quan tâm đến sự trẻ trung của não bộ đầu tiên. Và khi não bộ hoạt động thường xuyên điều đó đồng nghĩa với việc sẽ làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện trí nhớ hiệu quả. Vậy làm gì để não bộ luôn hoạt động? Câu trả lời đó là hãy thường xuyên đọc sách, tích cực chơi các môn thể thao mang tính trí tuệ cao như cờ tướng, giải đoán ô chữ,….Tất cả những điều này ta chúng ta đều bắt gặp ở những CEO thành đạt.

Ceo giàu có nhất hành tinh

Thường xuyên hoạt động trí óc đó là việc làm thường trực của CEO

Lựa chọn phụ kiện thời trang phù hợp

Là CEO của những thương hiệu, công ty, tập đoàn hàng đầu thế giới giữ vai trò dựng xây lịch sử, phát huy sức mạnh hiện tại và kiến tạo tương lai. Hơn ai hết, họ ý thức rất rõ tác động của phong cách ăn mặc, phụ kiện của mình trước công chúng. Vì thế, chúng ta đã quá đỗi thân quên với hình ảnh những CEO quyền lực nhất hành tinh dù đã cứng tuổi nhưng vẫn toát lên vẻ đẹp của những quý ông lịch lãm.

đồng hồ cho CEO

Lựa chọn trang phục, phụ kiện thời trang giúp tôn lên vẻ đẹp lịch lãm, tự tin

Vâng! đó là kết quả của việc chọn lựa đúng bộ complet chỉn chu sang trọng, cà vạt đẹp và đặc biệt là những chiếc đồng hồ đeo tay phù hợp nhất bởi điều không ai có thể phủ nhận được đó là, hầu hết CEO thường đeo đồng hồ… Tất cả những điều này cộng hưởng lại góp phần làm nổi bật vẻ đẹp sang trọng, phong phái tự tin một cách không cần cố gắng, gượng gạo.

——————————————–
Erawatch - Đồng hồ Thụy Sỹ cho người Việt
Trụ sở công ty: 100 Thái Hà,Trung Liệt, Đống Đa, HN
Showroom HN: 292 Cầu Giấy, Quan Hoa, Cầu Giấy Hà Nội
Trung tâm sửa chữa: Tầng 2, 100 Thái Hà, Đống Đa, HN
Hotline: 0918.23.6666/ 0886.020.999
Showroom TPHCM: 429 Hai Bà Trưng, Phường 8, Quận 3, TP.HCM
Hotline: 0827.555.777/ 0886.020.999
 



Bài xem nhiều


 
  •  
     

    Lau dầu đồng hồ Hublot: Những điều cần lưu ý trước và sau khi lau dầu bảo dưỡng đồng hồ

    10/05/2021
    Ngày nay, đồng hồ chính hãng như Hublot chính hãng là một ví dụ là "trang sức" phổ biến cũng doanh nhân thành đạt, thanh lịch, giàu có. Tuy nhiên, nhiều người sở hữu đồng hồ Hublot chính hãng không có nhiều kiến thức về việc lau dầu bảo dưỡng Hublot hay tầm quan trọng của việc bảo dưỡng lau dầu Hublot định kì để đồng hồ luôn hoạt động ổn định và trơn tru.
  •  
     

    đồng hồ Julius Hàn Quốc có tốt không?

    22/09/2020
    Nếu bạn là một trong những người yêu thích thời trang Hàn Quốc, chắc hẳn bạn sẽ biết đến thương hiệu đồng hồ Julius đang được nhiều người yêu thích và lựa chọn tại Việt Nam. Hôm nay hãy cùng Erawatch khám phá thêm về thương hiệu đồng hồ thời trang Hàn Quốc này nhé.
  •  
     

    Chi phí lau dầu đồng hồ cơ bao nhiêu?

    31/08/2020
    Sở hữu chiếc đồng hồ cơ, nhất là đồng hồ cơ Thụy Sỹ chính hãng luôn là niềm tự hào của những khách hàng có ví tiền eo hẹp. Tuy nhiên, hiện nay có rất ít các trung tâm lau dầu bảo dưỡng tất cả các dòng đồng hồ mà thường họ chỉ nhận lau dầu đồng hồ cơ của thương hiệu họ phân phối, song song với đó là tìm kiếm được một trung tâm lau dầu đồng hồ cơ uy tín, tận tâm giá thành phải chăng cũng lắm gian nan!
  •  
     

    Địa chỉ thay dây da đồng hồ Fossil

    31/08/2020
    Gửi gắm chiếc đồng hồ cần thay dây da tới những địa chỉ thay dây da đồng hồ Fossil chính hãng, chuyên nghiệp không chỉ giúp khách hàng yên tâm, mà còn giúp tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Từ lâu, Era Service đã trở thành “cái tên vàng” trong “làng” sửa chữa đồng hồ Fossil, bảo hành đồng hồ Fossil, thay dây da đồng hồ Fossil xịn tại Hà Nội và TP. HCM,…
  •  
     

    Đoán giá chiếc đồng hồ Rolex Binz đeo trong chương trình Rap Việt

    21/08/2020
    Sự xuất hiện của Rapper Binz trong chương trình truyền hình Rap Việt với vị trị là huấn luyện viên đã khiến cả cộng đồng Hip Hop nức lòng. Bên cạnh đó, nam rapper tài năng này liên tục xuất hiện với những món đồ có giá trị “bỏng tay” đều thuộc bộ sưu tập đến từ các nhà mốt danh tiếng, có mức giá cao khiến fan, khán giả vô cùng phấn khích, tò mò và trầm trồ.
  •  
     

    Cách chọn trung tâm sửa chữa đồng hồ uy tín tại TP. Hồ Chí Minh

    06/07/2020
    Giữa vô số địa chỉ sửa chữa đồng hồ tại TPHCM, làm sao chọn được địa chỉ, trung tâm tin cậy nhất để sửa đồng hồ, thay thế phụ kiện?
  •  
     

    Era Service - trung tâm sửa chữa đồng hồ, thay thế phụ kiện đồng hồ tại Hồ Chí Minh

    04/07/2020
    Tọa lạc tại số 429 đường Hai Bà Trưng, phường 8, quận 3, trung tâm mới Era Service  sẽ là địa chỉ sửa chữa, bảo hành, bảo dưỡng đồng hồ  theo tiêu chuẩn quốc tế phục vụ người tiêu dùng khu vực TP. Hồ Chí Minh và các tỉnh thành lân cận.
  •  
     

    Cắt mắt dây đồng hồ tại TP. Hồ Chí Minh

    04/07/2020
    Giới thiệu địa chỉ cắt mắt dây đồng hồ tại TPHCM (tháo mắt dây đồng hồ) là công việc cần thiết đối với những chiếc đồng hồ dây kim loại. Đồng hồ dây kim loại, thông thường khi mua xong đều phải tháo mắt, cắt bớt cho vừa vặn với cổ tay. Và ở các Showroom, khách hàng thường được cắt mắt miễn phí sau khi mua đồng hồ mới.
  •  
     

    Địa chỉ thay pin đồng hồ tại TP. Hồ Chí Minh

    03/07/2020
    Đồng hồ sau một thời gian sử dụng sẽ không tránh khỏi việc hết pin. Việc mang đồng hồ đi kiểm tra và thay pin là chuyện bình thường. Tuy nhiên, thay pin ở đâu? Đồng hồ nên thay pin gì? Giá thay pin có đắt không? Thay pin ở đâu lấy luôn, bảo hành dài hạn?,… Đó là những vấn đề được người tiêu dùng quan tâm.
  •  
     

    Thay mặt kính đồng hồ ở đâu tại TP. Hồ Chí Minh

    30/06/2020
    Nếu bạn đang ở TP. Hồ Chí Minh, đang cần thay mặt kính đồng hồ, hãy ghé qua địa chỉ: 429 Hai Bà Trưng, Phường 8, Quận 3, TP HCM để trải nghiệm
  •  
     

    Ra mắt showroom Erawatch tại địa chỉ 429 Hai Bà Trưng, Quận 3, TPHCM

    04/03/2020
    Erawatch chân trọng vui mừng thông báo về việc mở trung tâm trung tâm sửa chữa đồng hồ và cửa hàng trưng bày giới thiệu và bán tại TP. HCM theo tiêu chuẩn theo tiêu chuẩn Thụy Sỹ tại địa chỉ số 429 Hai Bà Trung, Quận 3, TPHCM.
  •  
     

    Quà tặng mẹ 8/3: Những món quà ý nghĩa, đong đầy yêu thương!

    26/02/2020
    Việc bạn mua quà tặng 8/3 cho bạn gái, cho vợ, cho đồng nghiệp nữ không mấy khó khăn, thế nhưng việc chuẩn bị quà tặng 8/3 cho mẹ khiến bạn lúng túng, không biết chọn mua quà gì vừa thiết thực vừa ý nghĩa. Trong trường hợp này Erawatch nghĩ rằng, một món quà nhỏ như: đôi giày da mềm mại, một chiếc đồng hồ nữ chính hãng hay một bó hoa tươi thắm sẽ khiến mẹ cảm động, hạnh phúc trong ngày 8/3 này. Và dù có bận rộn đến đâu, cũng đừng quên tặng mẹ quà 8/3 nhé!